2024.01.29
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過去のトラウマを和らげるには?フラッシュバックが起きたときの対処…
「過去に体験したショックな出来事を頻繁に思い出してつらい…」と、トラウマでお悩みではありませんか? 人は日々記憶を重ねていくものですが、ショックが大きかった出来事はすぐに忘れられず…
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